あがり症と仲良く付き合う方法
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あがり症と仲良く付き合う方法
あがり症でなくとも人前で何かをするのは緊張を伴いのが普通の事です。あがり症の方はその点に過剰に反応してしまい、気持ちのコントロールが出来なくなってしまうのです。
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